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本文标题："肌肉微观结构分析实验体视显微镜显微镜"
新闻来源：未知 发布时间：2013-11-24 0:31:55 本站主页地址：http://www.jiance17.com
一般而言，为促进肌肉的发达通常须要使用最大肌力（one repetition maximum, 1-RM）
60～80％的负荷强度，但此种负荷对不习于肌力训练或复健者而言，
可能因为强度太大而造成运动肌或循环系统的显微伤害（micro-trauma）。
有鑑于此，肌肉生理学者及肌力训练专家一直积极研发创新方法，
期能发展出不必加大负荷，又可改善肌肉功能的方法
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