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最常见造成背部疼痛的原因是肌肉痉挛,一个笨拙不恰当的背部扭转或转动姿势都有可能导致严重的肌肉痉挛,背部肌肉痉挛时会出现僵硬无法移动的情形,并合併产生剧烈疼痛。
简单的擤鼻涕或咳嗽的动作也会造成肌肉痉挛,肌肉痉挛产生的原因可能来自不适当的弯腰或扭转动作,看似简单的弯腰绑鞋带或转头看不同方向的动作不正确,都会使得肌肉瞬间产生痉挛现象。不正确的搬举重物姿势一也会导致突发性的肌肉痉挛。
由于意外伤害所导致的背部伤害会引发长时间的背部疼痛。
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